Keterampilan bulu tangkis dasar penting bagi Anda untuk menguasai bulu tangkis. Jika Anda seorang pemula, Anda mungkin bertanya: “Apa keterampilan paling dasar yang harus saya pelajari?”

Berikut ini adalah beberapa dasar penting yang harus dipelajari seorang pemula untuk memainkan permainan bulu tangkis yang layak dan kasual (Ini diatur sesuai dengan apa yang harus Anda pelajari terlebih dahulu )

Ada banyak keahlian berbeda dalam bulu tangkis. Namun, pelajari dulu beberapa keterampilan yang tercantum di bawah ini, sebelum Anda menguasai keterampilan yang lebih kompleks seperti net play, smash, dan jump smash.

1. Mencengkeram

Sebelum melangkah ke lapangan bulu tangkis, Anda harus mengetahui cara memegang raket yang benar. Jika Anda tidak mencengkeram raket dengan benar, Anda tidak dapat memasukkan tenaga maksimum ke dalam pukulan bulutangkis Anda. Selain itu, Anda tidak akan dapat melakukan bidikan berkualitas.

Pada dasarnya ada 2 cara berbeda untuk menggenggam raket Anda: Umumnya dikenal sebagai pegangan forehand dan backhand. Pegangan forehand digunakan untuk pukulan forehand sedangkan grip backhand digunakan untuk pukulan backhand.

Anda harus dapat beralih dengan cepat dari pegangan forehand ke grip backhand dan sebaliknya, saat permainan sedang dimainkan.

2. Gerak kaki

Footwork bulutangkis penting bagi Anda untuk bergerak lebih cepat di sekitar lapangan bulu tangkis.

Pikirkan ini sebagai ‘bepergian lebih jauh dengan langkah yang lebih kecil’.

Apakah Anda pikir Anda akan menikmati permainan Anda jika Anda tidak bisa memukul kok? Nah, itulah mengapa gerak kaki di karpet bulutangkis yang terorganisir memungkinkan Anda bergerak di sekitar lapangan secara efisien untuk mengambil bidikan. Ini memungkinkan Anda untuk mencapai tembakan lawan Anda sebelum menyentuh tanah.

3. Pukulan Kedepan

Ini adalah gerakan ayunan forehand. Jika Anda dapat melakukan pukulan forehand yang baik, Anda akan dapat melakukan pukulan bulu tangkis clear, drop, dan smash.

4. Bulu Tangkis Jelas

Clearing adalah pukulan paling defensif di bulu tangkis. Bulu tangkis clear adalah pukulan di mana Anda memukul kok tinggi-tinggi ke udara dan mendarat di belakang lapangan lawan (garis dasar). Ini bersifat defensif karena ketika kok mendarat di sekitar garis dasar, lawan Anda akan menyadari bahwa tidak banyak yang bisa dia lakukan untuk menyerang.

5. Bulu Tangkis Jatuh

Selain tembakan pertahanan yang bagus, pelajari tembakan semi defensif / ofensif untuk memenangkan reli.

Sebuah tembakan jatuh dilakukan dari belakang lapangan Anda dengan memukul kok ke depan lapangan lawan Anda. Jatuh bulu tangkis yang bagus bisa menjadi pukulan mematikan yang bagus untuk memenangkan reli. Di sisi lain, drop shot juga bisa dianggap defensif, karena lawan tidak bisa melakukan pukulan ofensif jika Anda melakukan drop yang bagus.

6. Stroke Ketiak

Saat Anda melakukan pukulan rendah di area depan lapangan, Anda perlu melakukan pukulan ketiak. Pukulan ketiak penting agar Anda bisa membalas tembakan rendah lawan.

7. Pukulan Punggung

Bagaimana jika lawan Anda memukul kok ke area backhand Anda? Anda dapat memilih untuk memposisikan diri Anda dengan baik sehingga Anda dapat mengembalikan kok dengan pukulan forehand. Sebagai alternatif, Anda dapat melakukan pukulan backhand untuk menyelamatkan diri Anda sendiri. Untuk pukulan backhand, gunakan pegangan backhand.

8. Jatuhkan backhand

Banyak orang tidak bisa melakukan pekerjaan punggung dengan baik. Saya pikir alasan umum mungkin karena banyak orang tidak dapat beralih dengan cepat dari pegangan forehand ke grip backhand.

Kadang-kadang bahkan ketika kebanyakan orang sudah menggunakan pegangan backhand, mereka masih tidak bisa melakukan backhands yang kuat.

Sebagai permulaan, pelajari backhand drop. Keterampilan ini tidak melibatkan banyak kekuatan. Jika Anda bisa melakukan pukulan backhand yang benar, pukulan ini seharusnya tidak menjadi masalah sama sekali dengan sedikit latihan.

9. Backhand Clear

Kebanyakan orang kesulitan untuk melakukan tembakan ini. Pemain bulutangkis yang pintar sering suka menyerang area backhand lawannya.

Pastikan Anda tahu cara melakukan pukulan backhand.

Jika pukulan backhand Anda lemah, itu tidak berarti Anda kekurangan kekuatan. Teknik pegangan backhand yang benar dan gerakan mengayunkan backhand cukup bagus untuk melakukan keajaiban. Jika Anda gagal melakukan pukulan backhand yang kuat, perbaiki gerakan mengayun Anda. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan waktu Anda. Cobalah naik shuttle setinggi mungkin.